運動不足 先日、親戚の赤ちゃんが家に遊びに来ていて、 あまりの可愛さにずっと抱っこをしていたら、 運動不足の私の体は筋肉痛に(;´Д`) それを見かねた親から、腹筋マシーンを譲り受けたので、まずは、毎日100回腹筋を目標にこれから頑張ってみようと思います!!! 2019年06月19日 14:18 更新